文章來源：癲癇醫(yī)院 發(fā)布時間:2016-11-30
北京哪里看癲癇病好，我們都能感受得到癲癇病給患者帶來的危害有多大，很多患者患有癲癇病都不敢生育，害怕癲癇遺傳給下一代，很多人都的家族遺傳。那我們有時候單單注意了癲癇病發(fā)作對于患者身體上的創(chuàng)傷，這樣往往就會讓患者心理上的創(chuàng)傷被弱化了，人們就會很少的關(guān)注這方面的知識，癲癇病對我們的危害是非常的大的。我們權(quán)威的癲癇病專家為我們解答一下，希望能帶給大家一些實質(zhì)性的幫助。
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治療羊癲瘋的方法
1、經(jīng)常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動、多吃一些高熱量飲食、多培養(yǎng)興趣愛好等，這是最常用和最簡單的舒緩情操的辦法。
2、呈大字形躺在床上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放心的姿勢。深呼吸，閉眼調(diào)息，集中意志動動肩膀、手指頭、腳趾頭。從平躺姿勢開始聯(lián)想，直到坐著站著都能隨意進入放松狀態(tài)。
3、坐在舒服的椅子上，眼微閉、齒微分、下肩、開胯、集中心志靜下來，專心感肌肉酸痛的那個點，慢慢刺激調(diào)整它。接著深呼吸，感覺脈搏跳動甚至腸胃蠕動，感受手指頭血液一脹一縮的感覺，達到身心合一，全面放松。
4、從頭部開始，眼睛用力閉，然后放松;牙齒用力咬合，再放松;拳頭握緊后放松;依次類推到全身各部位。最簡單的就是起身，用力伸懶腰，然后放松，能在最短時間使秋季煩躁的心情得到較好的放松。
5、秋季來臨，氣溫變化，但是不急于添加衣物，以鍛煉機體的抗寒和抗病能力，有益身心健康。當然，入秋以后氣溫降低，適時增減衣物是必要的，只是不可驟增驟減，這樣有利于身體對氣候轉(zhuǎn)冷的適應力。另外，病體虛弱者和老年人要格外注意保暖，避免外邪侵襲，陽氣外泄，進一步危害健康。
6、秋季氣候干燥，容易導致口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內(nèi)的溫度和濕度。白天要注意居室經(jīng)常通風，保持空氣清新;夜間睡覺則要關(guān)好門窗，入睡后腹部要蓋一些衣被，以防腹部受涼，誘發(fā)感冒、腹瀉。廚房最好安裝排風扇，使油煙及時排出室外。
7、藥膳飲食方：
少辛增酸：由于秋季氣候開始干燥，應該多吃一些滋陰潤燥的食物，盡量少攝取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以養(yǎng)肝血潤腸燥。如秋季養(yǎng)生保健可以多吃一些銀耳、甘蔗、燕窩、梨、菠菜、蘋果、柿、柑桔、葡萄和龍眼等食物。
養(yǎng)陰補氣：中醫(yī)認為，燥為秋季的主氣，稱為秋燥。因此，秋季養(yǎng)生保健要注意養(yǎng)陰補氣，如服用一些養(yǎng)陰的中藥膳，忌吃寒涼食物等，以改善體質(zhì)。
秋季萬物蕭索，人的心境也跟著轉(zhuǎn)向悲涼、煩躁，因此在秋季一定要注意保持內(nèi)心的平和。特別是對于患有癲癇等精神疾病的人來說，平和的心態(tài)是他們康復的基礎。所以在秋季時不妨按照以上方法調(diào)節(jié)自己的心緒。
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癲癇患者一定要引起足夠的重視，克服困難，積極治療、盡早治療，把對健康的損害減到最低。癲癇治療越早，效果越好。對精神、智商等影響就越小。有的患者或家屬心存僥幸心理，同時害怕藥物的副作用，企望癲癇自愈，不予治療是不可取的。>>詳情
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