文章來源：癲癇醫(yī)院 發(fā)布時間:2016-03-19
云南治療兒童癲癇，癲癇是復雜的神經(jīng)內(nèi)科疾病,癲癇發(fā)作給患者的身體健康和日常生活都造成嚴重的危害和影響,對于癲癇治療有很大的幫助作用,但是我們很多人對癲癇病因的了解并不是很多,也就導致我們在生活中不能夠有效的控制癲癇遠離癲癇,我們請經(jīng)驗豐富的專家為我們介紹癲癇常識，希望對您有幫助。
云南治療兒童癲癇
癲癇的發(fā)作對患者睡眠有影響
一、遵照醫(yī)囑來服yao
癲癇影響睡眠時，如果行為治療沒有達到理想的效果，那么，yao物還是會有一定的幫助。不管是安眠yao還是助眠劑，有一個非常重要的原則就是一定要遵照醫(yī)囑來使用。這些yao物有很多種，包括助眠劑、抗憂郁劑、抗組織胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需與醫(yī)師詢問清楚，不要自己做主。
二、注意睡眠衛(wèi)生問題
癲癇影響睡眠時，我們要注意癲癇病的睡眠衛(wèi)生問題，包括養(yǎng)成定時入睡與起床的習慣。避免補眠，若因為已經(jīng)有一段時間的睡不好而有可能引起癲癇發(fā)作的顧慮，則盡量以接近生物時鐘的方式來補眠，也就是比平常晚起半個或一個鐘頭即可，不要拉至二三個小時以上，另外中午稍稍睡個午覺也可以。另外把臥室作為睡眠的場所，減少噪音、光線、不適溫度等干擾。
三、不隨意服用安眠yao
癲癇影響睡眠時，不要隨意服用安眠yao。因為安眠yao的副作用包括失憶現(xiàn)象，夢游現(xiàn)象，阻礙潛在的失眠原因，呈現(xiàn)白天嗜睡，夜間跌倒，反彈型失眠，認知功能障礙，依賴性的形成等多種副作用，另外安眠yao會改變正常的睡眠結(jié)構(gòu)，它可能減少深睡期和快速動眼期的睡眠，可能會增加淺睡期的睡眠?？焖賱友燮谒邷p少，加上淺睡期的增加會使得癲癇發(fā)作的頻率增加，所以必須與醫(yī)師好好配合來使用。相關(guān)閱讀》》》癲癇治療哪些方法好
四、避免飲食過量
還要避免過晚吃大餐，喝刺激性飲料或喝太多水。避免睡前3-4小時內(nèi)做劇烈運動，因為劇烈運動會讓體溫升高，而體溫稍微下降攝氏約0.6-0.8度是對睡眠有幫助的。睡前一小時左右，開始松懈身心活動，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫無睡意，不要勉強躺床，可做些不刺激而單調(diào)的事。半夜睡醒時，勿起床看時間，不要著急，可繼續(xù)回去入睡。
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根據(jù)以上的內(nèi)容，我相信您應(yīng)該對此有了大概的了解了，感謝您的閱讀，希望對您能有幫助。最后專家提醒廣大朋友，在選擇醫(yī)院就診時一定要慎重考慮，不要去小診所治療，以免上當受騙，造成嚴重后果，保持良好的生活習慣，避免一些誘發(fā)癲癇病發(fā)作的因素，可有效降低癲癇病的發(fā)作，如熬夜，長期熬夜也會是患者癲癇病發(fā)作，避免過度的疲勞，合理安排作息時間，避免做一些激烈的運動，可降低癲癇發(fā)作的風險。最后祝您健康!云南治療兒童癲癇
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癲癇患者一定要引起足夠的重視，克服困難，積極治療、盡早治療，把對健康的損害減到最低。癲癇治療越早，效果越好。對精神、智商等影響就越小。有的患者或家屬心存僥幸心理，同時害怕藥物的副作用，企望癲癇自愈，不予治療是不可取的。>>詳情
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