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　　全國綠色抗癲癇公益救助，癲癇病是我們現(xiàn)在最常見的一種疾病，同時(shí)呢，癲癇病的病因還是比較復(fù)雜的，所以說我們要是能夠及時(shí)的治療癲癇病的話，那么我們就要知道癲癇病人注意事項(xiàng)。癲癇病并不僅僅影響的是我們，同時(shí)還會(huì)對(duì)造成一定的傷害，因此如果患有癲癇病的話，那么就要及時(shí)的治療。

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癲癇病的常規(guī)護(hù)理措施介紹

首先癲癇患者應(yīng)該注意平時(shí)的活動(dòng)、娛樂等，癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故，很多癲癇患者受傷都是沒有做好護(hù)理而不是癲癇病本身。

其次要注意的就是睡眠以及休息，癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動(dòng)使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會(huì)影響腦細(xì)胞正?；顒?dòng)，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動(dòng)，容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)，癲癇患者應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

良好的作息習(xí)慣對(duì)于癲癇患者很重要，所以癲癇患者應(yīng)少看電視，尤其是看電影、電視誘發(fā)發(fā)作的病人，在未經(jīng)藥物滿意控制發(fā)作之前，最好不看電視或電影，因有些畫面、聲響對(duì)視覺、聽覺都有強(qiáng)烈的刺激，尤其一些恐怖場(chǎng)面，對(duì)于某一些癲癇患兒，容易誘發(fā)發(fā)作。對(duì)于病情控制較好的病人，每天看電視最好不超過半小時(shí)，對(duì)于閃光誘發(fā)癲癇發(fā)作的病人，應(yīng)禁止玩電子游戲，很多癲癇患者就是因?yàn)椴还?jié)制而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

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　　專家提醒這些朋友，最好能定期檢查，加強(qiáng)對(duì)癲癇病的預(yù)防，盡量降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。這些人應(yīng)該注意日常保健護(hù)理，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉，注意勞逸結(jié)合，以免發(fā)生癲癇病。要是發(fā)現(xiàn)自己不小心就有了一種或者是幾種的因素，那么就要特別的引起注意，不要讓那些因素成為患得癲癇這個(gè)疾病的罪魁禍?zhǔn)?。全國綠色抗癲癇公益救助

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